Skutki nadmiaru wody w organizmie- jak postępować
brak zdjęcia

Wiele mówi się o tym, żeby dobrze nawadniać organizm, gdyż tylko w ten sposób może on prawidłowo funkcjonować. Większość osób popełnia błędy w swoim żywieniu i pije za mało wody. Dzienna dawka spożywania wody to około 2 do 2,5 litra. Jest to ilość umowna, którą należy modyfikować w zależności od osoby, jej wieku, aktywności fizycznej czy panujących w powietrzu temperatur. Zdarzają się rzadkie przypadki, kiedy konsumenci, chcąc dobrze nawodnić swoje ciało, spożywają za dużo wody. W zdrowej diecie warto przestrzegać pewnych zasad, skutki nadmiaru wody w organizmie mogą być bardzo niebezpieczne, gdyż zbyt duża ilość wody może zaburzyć procesy życiowe organizmu. Zaburzenie gospodarki elektrolitów to główne skutki nadmiaru wody w organizmie, po niedługim czasie możemy zauważyć u takiej osoby szereg dolegliwości, między innymi osłabienie, obniżenie ciśnienia krwi, wymioty, omdlenia, w ciężkich przypadkach nawet śpiączkę.

Nazwa:

Adres:

Adres www:

Dodaj Komentarz


Wpis zawiera błędy

Określ problem

Poleasingowe dostawcze samochody Fiat
Poleasingowe dostawcze samochody Fiat

Prowadząc firmę nie zawsze można zdecydować się na zakup nowego samochodu. Wiąże się to z ogromnymi kosztami, które mogą przerosnąć nawet firmę funkcjonującą na rynku od wielu lat. Zakr...

Trzewik ochrony S3 może przydać się bardzo wielu osobom
Trzewik ochrony S3 może przydać się bardzo wielu osobom

Odpowiednie obuwie robocze jest bardzo ważne dla zapewnienia komfortu pracy i również czasem bezpieczeństwa poruszania się po niekiedy dość trudnym terenie, na przykład po terenie, na którym ...

Ulotki składane w ofercie firmy Drukarnia365
Ulotki składane w ofercie firmy Drukarnia365

Ulotki reklamowe to forma promocji, którą wiele firm, szczególnie mniejszych wykorzystuje, aby dotrzeć do klientów na swoim lokalnym rynku. Jednak z reguły są ulotki jednostronne, rzadziej wyko...

Sklep z najtańszymi meblami w sieci
Sklep z najtańszymi meblami w sieci

Zakup mebli do domu czy mieszkania zwykle kojarzony jest z wielkimi wydatkami. Oczywiście czasem można spotkać tanie artykuły, ale wówczas niska cena idzie w parze z niską jakością. Gdy ktoś ...

Najlepsze metody na rozwój twojego dziecka
Najlepsze metody na rozwój twojego dziecka

Zabawki edukacyjne dla dzieci mogą się okazać bardzo ciekawe. Wystarczy sprawdzić, gdzie znajdziemy nowoczesne przedsiębiorstwa, które oferują takie produkty, jakie są zaprojektowane z dobrym ...