Skutki nadmiaru wody w organizmie- jak postępować
brak zdjęcia

Wiele mówi się o tym, żeby dobrze nawadniać organizm, gdyż tylko w ten sposób może on prawidłowo funkcjonować. Większość osób popełnia błędy w swoim żywieniu i pije za mało wody. Dzienna dawka spożywania wody to około 2 do 2,5 litra. Jest to ilość umowna, którą należy modyfikować w zależności od osoby, jej wieku, aktywności fizycznej czy panujących w powietrzu temperatur. Zdarzają się rzadkie przypadki, kiedy konsumenci, chcąc dobrze nawodnić swoje ciało, spożywają za dużo wody. W zdrowej diecie warto przestrzegać pewnych zasad, skutki nadmiaru wody w organizmie mogą być bardzo niebezpieczne, gdyż zbyt duża ilość wody może zaburzyć procesy życiowe organizmu. Zaburzenie gospodarki elektrolitów to główne skutki nadmiaru wody w organizmie, po niedługim czasie możemy zauważyć u takiej osoby szereg dolegliwości, między innymi osłabienie, obniżenie ciśnienia krwi, wymioty, omdlenia, w ciężkich przypadkach nawet śpiączkę.

Nazwa:

Adres:

Adres www:

Dodaj Komentarz


Wpis zawiera błędy

Określ problem

Zorganizuj podpiecznym ceramiczną przygodę
Zorganizuj podpiecznym ceramiczną przygodę

Jesteś organizatorem wycieczki szkolnej lub wakacyjnych wyjazdów dla dzieci i szukasz pomysłów na fajną, a jednocześnie edukującą rozrywkę? Dobrze trafiłeś, na stronie internetowej www.cera...

Czy warto pracować w BMW jako pracownik myjni
Czy warto pracować w BMW jako pracownik myjni

Co otrzymamy będący pracownikiem w BMW Wrocław? Praca w tej firmie jest stabilna i zawsze otrzymujemy odpowiednią umowę o pracę. Dodatkowo nasze wynagrodzenie będzie na poziomie trzech tysięcy...

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty
Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty

Moda XXL w najlepszym wydaniu - tylko w naszym sklepie internetowym. Oferujemy letnią wyprzedaż, dzięki czemu będziesz mogła nabyć wyjątkowo modne, a przede wszystkim wygodne ciuchy w dużo ni...

Odbiór dokumentów księgowych od klientów
Odbiór dokumentów księgowych od klientów

Tax to rzetelne biuro rachunkowe (Białołęka i cała stolica) odbierające osobiście od klientów wszelkie niezbędne dokumentacje księgowe. Fachowe doradztwo podatkowe i księgowe oferowane jest ...

Opłacalne inwestycje w grunty i ziemię
Opłacalne inwestycje w grunty i ziemię

Kilka lat temu pojechałeś za granice do pracy. Udało Ci się odłożyć sporą część gotówki. Wracając, postanowiłeś wybudować sobie mały domek z ogródkiem. To od zawsze było Twoim marze...