Skutki nadmiaru wody w organizmie- jak postępować
brak zdjęcia

Wiele mówi się o tym, żeby dobrze nawadniać organizm, gdyż tylko w ten sposób może on prawidłowo funkcjonować. Większość osób popełnia błędy w swoim żywieniu i pije za mało wody. Dzienna dawka spożywania wody to około 2 do 2,5 litra. Jest to ilość umowna, którą należy modyfikować w zależności od osoby, jej wieku, aktywności fizycznej czy panujących w powietrzu temperatur. Zdarzają się rzadkie przypadki, kiedy konsumenci, chcąc dobrze nawodnić swoje ciało, spożywają za dużo wody. W zdrowej diecie warto przestrzegać pewnych zasad, skutki nadmiaru wody w organizmie mogą być bardzo niebezpieczne, gdyż zbyt duża ilość wody może zaburzyć procesy życiowe organizmu. Zaburzenie gospodarki elektrolitów to główne skutki nadmiaru wody w organizmie, po niedługim czasie możemy zauważyć u takiej osoby szereg dolegliwości, między innymi osłabienie, obniżenie ciśnienia krwi, wymioty, omdlenia, w ciężkich przypadkach nawet śpiączkę.

Nazwa:

Adres:

Adres www:

Dodaj Komentarz


Wpis zawiera błędy

Określ problem

Zestawy malarskie w sklepie online
Zestawy malarskie w sklepie online

Dostęp do dobrych narzędzi ma wpływ na rozwój talentu. Szczególnie jeśli chodzi o talent plastyczny potrzebne są specjalne, wysokogatunkowe produkty, można je otrzymać w internetowych sklepac...

Podstawowy element wyposażenia działki budowlanej
Podstawowy element wyposażenia działki budowlanej

EkoSzamba to firma, która oferuje klientom doskonałe szamba przydomowe, które są niezbędnym elementem na większości działek budowlanych. Szamba trzeba budować wszędzie tam, gdzie nie ma dost...

Klasyczne i awangardowe meble ogrodowe
Klasyczne i awangardowe meble ogrodowe

Piękny, zadbany ogród z doskonale zaplanowanymi rabatami kwiatowymi i oczkiem wodnym to miejsce, gdzie można wypocząć i się zrelaksować. Wygodne, odpowiednio dopasowane meble ogrodowe stanowią...

Skuteczna nauka przeprowadzana we własnym domu
Skuteczna nauka przeprowadzana we własnym domu

Wbrew temu, do czego przyzwyczajona jest większość osób, skuteczna nauka wcale nie musi się wiązać z koniecznością odwiedzania szkoły lub innych miejsc, gdzie prowadzone są kursy. Można...

Szeroka oferta kantorów internetowych
Szeroka oferta kantorów internetowych

Internet już jest ta szeroko i łatwo dostępny w życiu codziennym, powodując wzrost usług oferowanych za jego pośrednictwem. Współcześnie można nawet dokonywać wymiany walutowej online, kt...