Zestaw ćwiczeń odchudzających dla kobiet
brak zdjęcia

W wielu klubach sportowych brakuje zajęć pomyślanych głównie z myślą o kobietach. Inaczej jest w klubie sportowym War-Sztat, gdzie do ćwiczących kobiet podchodzi się priorytetowo i realizuje się zestawy ćwiczeń specjalnie zaprojektowane z myślą o klientkach klubu. Zajęciami przeznaczonymi dla kobiet są ćwiczenia Crossfit. Warszawa, bo tutaj mieści się siedziba wymienionego powyżej klubu sportowego, oferuje bogatą propozycję klubów fitness, a oferta War-Sztat jest jedną z najlepszych pośród nich.

Opis proponowanych zajęć

Zajęcia Crossfit (Warszawa) łączą w sobie ćwiczenia interwałowe z treningiem skoczności, dzięki takiemu połączeniu tkanka tłuszczowa spalana jest intensywniej, niż podczas jakichkolwiek innych ćwiczeń. Oczywiście ćwiczenia dostosowane są do kondycji osoby ćwiczącej. Efekty są najbardziej widoczne, gdy podczas każdych kolejnych treningów intensywność wykonywanych ćwiczeń jest stopniowo zwiększana. Nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń w ośrodku War-Sztat czuwa zespół profesjonalnie wyszkolonych trenerów personalnych.

Nazwa: Patrycja Wójcikowska

Adres: Długosza 8/5 01-174 Warszawa

Adres www: www.markiue.com.pl

Dodaj Komentarz


Wpis zawiera błędy

Określ problem

Zestaw ćwiczeń odchudzających dla kobiet
Zestaw ćwiczeń odchudzających dla kobiet

W wielu klubach sportowych brakuje zajęć pomyślanych głównie z myślą o kobietach. Inaczej jest w klubie sportowym War-Sztat, gdzie do ćwiczących kobiet podchodzi się priorytetowo i realizuje...

Dla kogo boks w Warszawie ?
Dla kogo boks w Warszawie ?

Sporty walki są jednymi z popularniejszych dyscyplin w Polsce. Większość osób ogranicza się do oglądania ich w telewizji, jednak niektórzy idą o krok dalej i zapisują się na treningi. Ze wz...

Prawdziwe kubańskie cygara marki Cohiba
Prawdziwe kubańskie cygara marki Cohiba

Historia marki Cohiba to lata 60. minionego wieku. Wtedy to z najlepszych kubańskich tytoniowych liści zaczęta wytwarzać cygara, którymi zachwycił się także Fidel Castro. Wiele lat blokady wys...

najlepsza organizacja imprez integracyjnych
najlepsza organizacja imprez integracyjnych

Jesteśmy firmą, która rozumie jak wiele może osiągnąć zgrany i dobrze rozumiejący się zespół. Sami tacy jesteś. Nasze hobby, a jednocześnie praca to organizacja imprez integracyjnych. Zaj...

Zdrowie to szczęście - Klub Fitness Kraków
Zdrowie to szczęście - Klub Fitness Kraków

Bądź zdrowy, będziesz szczęśliwy. Proste, prawda? A nikt nie zadba lepiej o nasze ciało niż my sami. Możemy stosować diety, zabiegi, ale na nic się to zda jeśli nie będziemy się najzwycza...